Marche Nordique

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VTT - Vélo sur route
Renforcement musculaire (PPG)

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Marche Nordique Loisir (mercredi matin) (Saison 2024-2025)

Marche Nordique Performance (lundi matin) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Endurance (lundi matin) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Loisir relax (mardi soir) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Performance (mercredi matin) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Loisir (mercredi matin) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Loisir (mercredi soir) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Endurance (vendredi matin) (Saison 2024-2025)
Marche Nordique Vie ma Vie de Coach (samedi matin) (Saison 2024-2025)

Marche Nordique Loisir (mercredi matin)

Distance de 8 à 10 km. Marcheurs possédant déjà une bonne technique en recherche d'endurance à vitesse de 5 à 5,5 kms/h entrecoupé de séquences cardio.

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